Pause Yoga
Image : Jessica Barbier-Delvallée
- Date
Mardi 10 novembre 2026 · 12:15 – 13:40
7 autres dates
- Mardi 17 novembre 2026 · 12:15 – 13:40
- Mardi 24 novembre 2026 · 12:15 – 13:40
- Mardi 1 décembre 2026 · 12:15 – 13:40
- Mardi 8 décembre 2026 · 12:15 – 13:40
- Mardi 15 décembre 2026 · 12:15 – 13:40
- Mardi 22 décembre 2026 · 12:15 – 13:40
- Mardi 29 décembre 2026 · 12:15 – 13:40
- Lieu
Espace hÔMe
114 Chemin de Jeanton, 40160 Ychoux
- Prix
- À partir de 15 €
Description
Un yoga doux et dynamique à la fois, pour se ressourcer, retrouver ses pleines capacités et se recentrer sur l’essentiel : vous ! Un yoga adapté à tous, selon le besoin et les énergies du groupe. Un moment d’écoute et de partage, à l’écoute du corps, et de ce qui vous traverse. Revenir à l’instant présent afin de retrouver clarté et fluidité, recentrage et joie intérieur. Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Éveil corporel, Danse, Mouvement somatique, Pranayamas, Exploration énergétique, yoga Nidra…divers pratiques adaptées à tous, en fonction des besoins et de l’énergie de chacun. Séance de yoga collectif en petite groupe (8 personnes maximum) pour un meilleur accompagnement. Tapis et accessoires sur place. Une douche est également à votre disposition si besoin. A partir de 16ans Tout les mardis
Organisateur
OT Grands Lacs